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Protezione solare non solo al mare!
Con l'arrivo della primavera amiamo stare all'aria aperta, l'aria fresca e l'esercizio fisico fanno bene a tutti.
Tuttavia stare all'aperto espone la pelle ai raggi UV.
Per questo motivo è importante applicare la protezione solare già con un indice UV a 3.
La protezione solare deve essere scelta in base al proprio fototipo e deve essere applicata frequentemente, ogni due ore o dopo ogni bagno o sudata, per evitare i danni provocati dal sole: scottature, ustioni, aumento delle rughe e rischio di sviluppare tumori della pelle.
Ricordiamoci che l'abbronzatura è un meccanismo di difesa che il nostro corpo mette in atto per proteggersi dall'azione distruttiva dei raggi UV.
